Übersicht der verschiedene Möglichkeiten |
---|
Funktion | Angemeldet | Unterstützer | Trainer |
---|
Plan wird automatisch gespeichert | | | |
Trainingswochen individuell anpassen | | | |
Werde Teil eines Teams | | | |
Leistungsüberprüfung | | | |
Mit der Leistungsüberprüfung von Pacestarter kannst du deine Fortschritte regelmäßig überprüfen und so sehen ob du deinem individuellen Ziel näher kommst.
Auch Wettkämpfe können eine perfekte Leistungskontrolle sein, dabei ändern die neuen Ergebnisse sofort deinen Trainingsplan.
Wir können dabei verschiedene Wettkampfdistanzen vergleichen und so eine Tendenz erkennen. Hier kannst du eine Anleitung auf Youtube finden! Screenshot für die Leistungsüberprüfung |
| |
Team erstellen | | | |
Du willst gerne einen Überblick über die kommenden Wettkämpfe deiner Freunde haben?
Du willst dein eigenes Familien, Fun oder Vereins Team erstellen. Was bringt so eine Team:
- Motivation
- Inspiration
- Teambildung
Hier kannst du eine Anleitung auf Youtube finden!
Screenshot für die Teamansicht
|
| |
Individuelle Pulsbereiche | | | |
Du warst beim Arzt oder bei der Leistungsdiagnostik, hier kannst du deine Werte eingeben und sofort werden diese im Plan verwendet.
Wenn du aber lieber nach den Erfahrungen von bestimmten Trainern / Organisationen trainieren willst kannst du auch dies hier auswählen.
Beispiel: Pulsbereiche nach Garmin, Polar, RunnersWorld, ...
Screenshot für die individuellen Pulsbereiche |
| |
Radtraining nach Wattwerten | | | |
Du hast ein Wattmesssystem am Rad und inzwischen deine funktionelle Leistungsgrenze bestimmt, dann solltest du in pacestarter deine Vorgaben von Puls auf Watt umstellen. Dadurch wird deine Training noch effektiver !
Das beste dein Trainingplan übernimmt neue Testergebnisse sofort! Screenshot individuelle Wattwerte beim Rad |
| |
Verschiedene Charts | | | |
Zur Zeit kannst du dir noch 3 verschiedene Charts anzeigen lassen.- Trainingsstunden pro Woche
- Trainingskilometer
- Training in Trainingsbereichen
Screenshot für Charts |
| |
Speichern im eigenen Kalender | | | |
Importiere deine Trainingseinheiten in einer Kalender deiner Wahl Pacestarter erzeugt für die aktuelle und die folgende Woche eine '*.cal' Datei die du in einem beliebigen Kalender importieren kannst. Screenshot für Kalender import |
| |
Hilfe bei der Anpassungen deines Trainingsplans. | | | |
Individuelle Anpassungen durch PaceStarter (Bsp.; mehr Trainingswochen) | | | |
Schneller Mail Support von PaceStarter, bis zu 4 Mails | | | |
| Einfach nur Registrieren | Eine Spende reicht | Spende ab 35 Euro |