pacestarter errechnet für Deinen nächsten Triathlon oder Marathon einen kostenlosen persönlichen Trainingsplan.
Ob Triathlon Volksdistanz, Olympische Distanz, Mitteldistanz, Langdistanz oder Halbmarathon/Marathon, Dein Ziel ist wichtig für die Erstellung eines effektiven Trainingsplans. Dieser persönliche Trainingsplan bringt Dich bis zum Wettbewerb in Form und sorgt für einen erfolgreichen Abschluss.
Egal, ob Du mit dem Sport angefangen hast oder erfahren bist, pacestarter erstellt Dir einen Trainingsplan, der Dich nicht über- oder unterfordert. Für die einen zählt das Ankommen, während andere Ihre Bestzeit erreichen wollen.
Du wählst ein Event, oder ein Datum.
pacestarter wird auf der Grundlage der Periodisierung aus trainingswissenschaftlichen Konzepten Dein Training auf diesen Wettbewerb hin optimieren.
Bei der Periodisierung wird als Erstes festgelegt, bei welchem Einzelwettkampf der Sportler jeweils in Höchstform sein will. Ausgehend von diesem wichtigen Wettkampf wird das Training zeitlich rückwärts organisiert. Der Umfang und die Intensität werden dabei in Wellenform so gesteigert, dass genau zum Hauptwettkampf das maximale Leistungsniveau erreicht wird.
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